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Don’t force, flow
 Explorer, dĂ©couvrir d’au Don’t force, flow

Explorer, dĂ©couvrir d’autres angles de soi-mĂȘme.
VoilĂ  un flow qu’on peut apprendre Ă  crĂ©er en 3 cours.
J’adore cette sensation d’envol, de lĂ©gĂšretĂ©, de confiance dans la co-creation, une communication sans paroles
 un juste Ă©quilibre entre donner et recevoir.
J’ai observĂ© que plus on est dans l’amusement, dans un juste mĂ©lange entre le laisser faire et l’engagement ou la prĂ©sence, plus on arrive Ă  se surprendre.
Aventure à suivre

Merci Ă  @lasai_acroyoga de nous initier Ă  ce mouvement vivant â˜șïžđŸ’•â˜€ïž
“Il n’y a qu’une “chose” dans les pierre “Il n’y a qu’une “chose” dans les pierres, les arbres, les animaux...les humains....Voyez le monde comme un vaste organisme et non comme un assemblage de parties, et alors vous ne douterez plus que tous ont une Ă©gale importance dans le grand Plan de la Vie. Celui qui a le sens du respect de soi-mĂȘme sait respecter ce mĂȘme sens chez les autres. Du respect naĂźt la rĂ©vĂ©rence et de la rĂ©vĂ©rence naĂźt l’amour..” 

MĂą Ananda MoyĂź
✹Qu’apportes-tu au monde aujourd’hui?✹ Tes ✹Qu’apportes-tu au monde aujourd’hui?✹
Tes paroles

Ont-elles illuminĂ© ou assombri le visage de celui Ă  qui tu les a adressĂ©? L’ont elles aidĂ© Ă  s’élever?
Ton action

A-t-il soulagĂ© ou renforcĂ© la blessure de l’autre ?
Tes idées

Ont-elles crée encore plus de noeuds à cette toile commune ou ont-elles commencé à en défaire quelques uns?
Tes pensées

Ont-elles pris source dans la bienveillance ou dans le jugement ? 

Et est-ce que tu Ă©tais plutĂŽt dans la rĂ©action ou dans une action neuve consciente qui tĂ©moigne d’un mĂ»rissement en toi ?

Bref
Est-ce que ta vibration a contribuĂ© Ă  accorder ou Ă  dĂ©saccorder cette symphonie qu’on crĂ©e tous ensemble Ă  chaque instant ?

À chacun de se poser ces questions et de conscientiser son prĂ©cieux Ɠuvre du matin au soir.

Au lieu de nous demander à quoi sert le monde, pourquoi ne pas retourner la question. À quoi je sers dans ce monde? 

Together vers plus d’harmonie et de lumiĂšre ☀

✹What do you bring to the world today?✹
Your words...
Have they brightened or darkened the face of the person to whom you addressed them? Did they helped him rise?
Your actions...
Has they eased or strengthened the other’s wound?
Your ideas...
Have they created even more knots in this common web, or begun to undo some of them?
Your thoughts...
Were they rooted in kindness or judgment? 

And were you more in reaction or in a new, conscious action that testifies a maturity within you?

In short
Has your vibration contributed to tuning or detuning this symphony we’re all creating together at every moment?

It’s up to each and every one of us to ask ourselves these questions, and to be aware of our precious work from morning to night.

Instead of asking yourself what the world is for, why don’t you turn the question around? What am I good for in this world? 

Together towards greater harmony and light ✹
✹Magic is in you☀ Toute chose visible se co ✹Magic is in you☀
Toute chose visible se conçoit d’abord dans l’invisible avant de se matĂ©rialiser. Notre monde est la projection de notre pensĂ©e. La difficultĂ© c’est que l’égo nous maintient dans l’illusion que nous existons uniquement en tant qu’ĂȘtres soumis au monde matĂ©riel, qui pour ĂȘtre changĂ© nĂ©cessiterait une action avec notre corps physique.
En dĂ©ployant notre perception au-delĂ  du voile de la physicalitĂ©, un champs nouveau s’ouvre qui abonde en possibilitĂ©s. 
Imagines toi assis, tranquille, les yeux fermĂ©s face Ă  l’ocĂ©an, en train de manifester ta pensĂ©e en une demi-heure. Tu ouvres les yeux et ce Ă  quoi tu pensais se trouve devant toi. Ça fait rĂȘver non? Et pourtant c’est exactement ce que j’ai vĂ©cu aujourd’hui. 
Moi ça me passionne d’expĂ©rimenter, d’expĂ©rimenter, d’expĂ©rimenter par tous les moyens, â›łïž đŸ„đŸœâ€â™€ïž đŸ’†đŸ»â€â™‚ïžđŸƒâ€â™€ïžđŸ§˜đŸœ dans tous les domaines de la vie, pour intĂ©grer cette vĂ©ritĂ©. 
Ça demande d’éduquer quotidiennement ma pensĂ©e avec des pratiques de toute beautĂ©, que je vous partage de plus en plus lors de mes cours, afin qu’elle puisse se mettre au service de la crĂ©ation d’un meilleur vivre ensemble. Nous sommes tous reliĂ©s.

✚☀All visible things are first conceived in the invisible before they materialize. Our world is the projection of our thoughts. The difficulty is that the ego maintains us in the illusion that we exist solely as beings subject to the material world, which to be changed would require action with our physical body.By extending our perception beyond the veil of physicality, a new field opens up that abounds in possibilities. Imagine yourself sitting quietly, eyes closed, facing the ocean, manifesting your thoughts in half an hour. You open your eyes and what you’ve been thinking about is right in front of you. Sounds dreamy, doesn’t it? And yet that’s exactly what I experienced today. I’m passionate about experimenting, experimenting, experimenting by all means, â›łïž đŸ„đŸœâ€â™€ïž đŸ’†đŸ»â€â™‚ïžđŸƒâ€â™€ïžđŸ§˜đŸœ in all areas of life, to integrate this truth. It requires me to educate my mind daily with beautiful practices, which I share with you more and more in my courses, so that it can serve in creating a better way of living all together.
Atelier Son Mouvement “Fais Confiance” Comme Atelier Son Mouvement “Fais Confiance” 

Comme tout ce qui est vivant, on connaĂźt  des phases d’énergie haute et d’autres en creux, rĂ©vĂ©lant toujours les questionnements parfaitement ciselĂ©s pour celui ou celle qui souhaite grandir et Ă©voluer.

Pour y poser un nouveau regard, plus enthousiaste et confiant, ThĂ©o et moi vous proposons un voyage commun pour vous guider vers le Haut sur des notes de Handpan et d’autres instruments.
Une incitation Ă  aller au-delĂ  de vos dĂ©ceptions, de vos difficultĂ©s, parfois si pesants, pour vous ouvrir Ă  une richesse d’un autre ordre, celle de l’Harmonie prĂ©sente dans le Grand Tout dont on est qu’une infime graine.
Nous vous accueillirons le jeudi 17 octobre Ă  19:00 dans le studio  @moonn.yoga pour un accompagnement reliant Son, Paroles, Mouvement, vibrants de Vie, pour amortir votre passage actuel, et vous reconnecter avec votre Coeur confiant.
Ce sera surtout l’occasion de partager un moment ensemble ou les valeurs de fraternitĂ© et de bienveillance seront des nĂŽtres. 
CrĂ©ons ensemble cette symphonie, ce mouvement collectif vers un futur plus rayonnant oĂč chacun se rapproche d’une meilleure version de Soi. â˜șïžđŸŒˆ đŸ€š

Le nombre de places est limité.
L’échange proposĂ© est Ă  35€, au moment de la rĂ©servation.

Dans la gratitude de toutes ces possibilitĂ©s qui s’offrent Ă  nous, on reste Ă  votre Ă©coute.

Veronica et Théo
J’aime tellement ĂȘtre dans l’eau, c’est une J’aime tellement ĂȘtre dans l’eau, c’est une histoire d’amour sur ma planche, qui a dĂ©marrĂ© aux Philippines đŸ‡”đŸ‡­, puis en Guadeloupe đŸ‡ŹđŸ‡”â€Š
« Tu souris tout le temps dans l’eau», oui car je me crois au paradis đŸ€©, c’est toute une expĂ©rience avec le son des vagues, 
l’odeur du sel, des algues, 
tout un monde en dessous, 
tout un monde au dessus, 
le soleil, le ciel, les oiseaux plus proches que jamais, 
et toi au centre,
avec le visage mouillĂ©, la mousse, le spectacle des surfeurs, avec un autre angle de vue sur la terre, et ce sentiment d’ĂȘtre portĂ©e, bercĂ©e, 
d’avoir le corps tout lĂ©ger, 
et d’ĂȘtre libre au cƓur de cet immense ocĂ©an. 
C’est pas incroyable ça ? 🌊 oh que je t’aime. Je lui dis d’ailleurs quand j’y suis.
Un jour on m’a mis un implant dans ma tĂȘte : Tu n’y arriveras jamais, c’est pas pour toi.
Et j’y ai cru en partie
 mais comment veux-tu que je lñche quand j’aimais tellement? mon CƓur se nourrissait dans l’eau.
Aujourd’hui je rĂ©alise Ă  quel point ça prend du temps, pour dĂ©faire une croyance. C’est une discipline, que d’entraĂźner sa pensĂ©e Ă  ne plus visiter un espace dĂ©favorable Ă  notre Ă©panouissement mais au contraire apprendre Ă  la rediriger vers un plan constructif, favorable. Transformer le « c’est pas pour moi » en « c’est bien pour moi ». 
Quant Ă  toi, quelle est la croyance, la pensĂ©e qui t’empĂȘche d’explorer la part que tu aimerais voir fleurir, s’exprimer, s’épanouir?
Quand elle t’apparaüt tu peux te rappeller ces mots comme un mantra:
« La oĂč je n’étais pas capable, maintenant je le suis.
La oĂč je baissais la tĂȘte, maintenant je lĂšve le regard. »
Reprends ton pouvoir crĂ©ateur, et avances vers celui ou celle que tu souhaites devenir.✹
On n’obtient pas ce qu’on demande, mais ce que l’on croit.

Pourquoi laisserais-tu quelqu’un te faire croire que tu es ou tu peux « moins » qu’un autre?

Merci Ă  tous ceux qui m’ont soutenu et Ă  ceux qui m’ont dĂ©couragĂ©, tu sais quoi, tout ça, ce sont que des expĂ©riences, qui te font grandir. đŸ•Šïž 
Je ne suis peut-ĂȘtre pas assez Ă©voluĂ©e pour ĂŽter complĂštement cette pensĂ©e aujourd’hui, mais je peux ĂȘtre assez Ă©voluĂ©e pour dire que je suis prĂȘte Ă  voir les choses diffĂ©remment.

Yeeeew đŸ€š đŸ€™đŸœ 🌈
SincÚre état intérieur ce soir en rentrant à l SincÚre état intérieur ce soir en rentrant à la maison
Merci đŸŒŠđŸ™đŸœâœš
đŸŽŒAu lieu de te plaindre de la tonalitĂ© des Ă©v đŸŽŒAu lieu de te plaindre de la tonalitĂ© des Ă©vĂ©nements dans ton expĂ©rience, 
Montes,
Montes une note plus haut✹ 
et Vois
comme c’est harmonieux

Comme tout s’emboüte,
dans cette totalité,
au cƓur de laquelle tu crĂ©es,
ta plus belle partition.

Sur la gamme de tes valeurs
Montes, joues,
Ne t’arrĂȘtes plus. 
💕
đŸŽŒ
Une cĂ©lĂ©bration du corps. Un mouvement inspirĂ© Une cĂ©lĂ©bration du corps. Un mouvement inspirĂ© du yoga, sans qu’il soit teintĂ©e d’une projection vers un but.
VoilĂ  ce que je vous propose :

une étude,
une exploration par le corps, 
un cheminement sans trajet préconçu,
un voyage dans l’infiniment petit de ta structure physique,
ou la dynamique personnelle se résorbe petit à petit, 
pour laisser place Ă  
un approfondissement de ta disponibilité intérieure, 
une crĂ©ation d’espace, de vacuitĂ©,
puis
une humble écoute de ce qui est la à chaque instant.
Tu apprends à Aimer, tu goûtes, tu célÚbres. 

Sans cette Présence les formulations yogiques, philosophiques ou toutes sortes de pratiques, à mon avis, ne sont que peu de choses. 
“Ce n’est pas d’en savoir beaucoup qui rassasie l’ñme mais de sentir et de goĂ»ter des choses intĂ©rieurement.”
St. Ignace de Loyola

Quand je pratique ce n’est pas une lutte, une dualitĂ© dans le corps mais une cĂ©lĂ©bration, un accueil, une reconnaissance de ma nature profonde, douce, forte, aimante.
C’est l’Art d’explorer par le mouvement et de faire descendre dans le corps l’Évidence. 
Il n’est pas question d’une ascĂšse vers un quelconque Ă©tat, mais d’une mise Ă  niveau du corps pour que la Conscience puisse s’y reflĂ©ter librement.

Est-ce que cette vision résonne en toi?
BienvenueđŸ™đŸœ

✹✹✹
A celebration of the body. A movement inspired by yoga, but not tinged with projection towards a goal.
This is what I propose:

a study,
an exploration through the body, 
a journey with no preconceived path,
a journey into the infinitely small world of your physical structure,
where personal dynamics are gradually absorbed, 
to make way for 
a deepening of your inner availability, 
a creation of space, of emptiness,
then
a humble listening to what is there at every moment.
You learn to Love, you taste, you celebrate. 

Without this Presence, yogic or philosophical formulations, or all kinds of practices, in my opinion, are but little. 
"It is not knowing much that satisfies the soul, but feeling and tasting things inwardly."
St. Ignatius of Loyola
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J’adore cette sensation d’envol, de lĂ©gĂšretĂ©, de confiance dans la co-creation, une communication sans paroles
 un juste Ă©quilibre entre donner et recevoir.
J’ai observĂ© que plus on est dans l’amusement, dans un juste mĂ©lange entre le laisser faire et l’engagement ou la prĂ©sence, plus on arrive Ă  se surprendre.
Aventure à suivre

Merci Ă  @lasai_acroyoga de nous initier Ă  ce mouvement vivant â˜șïžđŸ’•â˜€ïž
“Il n’y a qu’une “chose” dans les pierre “Il n’y a qu’une “chose” dans les pierres, les arbres, les animaux...les humains....Voyez le monde comme un vaste organisme et non comme un assemblage de parties, et alors vous ne douterez plus que tous ont une Ă©gale importance dans le grand Plan de la Vie. Celui qui a le sens du respect de soi-mĂȘme sait respecter ce mĂȘme sens chez les autres. Du respect naĂźt la rĂ©vĂ©rence et de la rĂ©vĂ©rence naĂźt l’amour..” 

MĂą Ananda MoyĂź
✹Qu’apportes-tu au monde aujourd’hui?✹ Tes ✹Qu’apportes-tu au monde aujourd’hui?✹
Tes paroles

Ont-elles illuminĂ© ou assombri le visage de celui Ă  qui tu les a adressĂ©? L’ont elles aidĂ© Ă  s’élever?
Ton action

A-t-il soulagĂ© ou renforcĂ© la blessure de l’autre ?
Tes idées

Ont-elles crée encore plus de noeuds à cette toile commune ou ont-elles commencé à en défaire quelques uns?
Tes pensées

Ont-elles pris source dans la bienveillance ou dans le jugement ? 

Et est-ce que tu Ă©tais plutĂŽt dans la rĂ©action ou dans une action neuve consciente qui tĂ©moigne d’un mĂ»rissement en toi ?

Bref
Est-ce que ta vibration a contribuĂ© Ă  accorder ou Ă  dĂ©saccorder cette symphonie qu’on crĂ©e tous ensemble Ă  chaque instant ?

À chacun de se poser ces questions et de conscientiser son prĂ©cieux Ɠuvre du matin au soir.

Au lieu de nous demander à quoi sert le monde, pourquoi ne pas retourner la question. À quoi je sers dans ce monde? 

Together vers plus d’harmonie et de lumiĂšre ☀

✹What do you bring to the world today?✹
Your words...
Have they brightened or darkened the face of the person to whom you addressed them? Did they helped him rise?
Your actions...
Has they eased or strengthened the other’s wound?
Your ideas...
Have they created even more knots in this common web, or begun to undo some of them?
Your thoughts...
Were they rooted in kindness or judgment? 

And were you more in reaction or in a new, conscious action that testifies a maturity within you?

In short
Has your vibration contributed to tuning or detuning this symphony we’re all creating together at every moment?

It’s up to each and every one of us to ask ourselves these questions, and to be aware of our precious work from morning to night.

Instead of asking yourself what the world is for, why don’t you turn the question around? What am I good for in this world? 

Together towards greater harmony and light ✹
✹Magic is in you☀ Toute chose visible se co ✹Magic is in you☀
Toute chose visible se conçoit d’abord dans l’invisible avant de se matĂ©rialiser. Notre monde est la projection de notre pensĂ©e. La difficultĂ© c’est que l’égo nous maintient dans l’illusion que nous existons uniquement en tant qu’ĂȘtres soumis au monde matĂ©riel, qui pour ĂȘtre changĂ© nĂ©cessiterait une action avec notre corps physique.
En dĂ©ployant notre perception au-delĂ  du voile de la physicalitĂ©, un champs nouveau s’ouvre qui abonde en possibilitĂ©s. 
Imagines toi assis, tranquille, les yeux fermĂ©s face Ă  l’ocĂ©an, en train de manifester ta pensĂ©e en une demi-heure. Tu ouvres les yeux et ce Ă  quoi tu pensais se trouve devant toi. Ça fait rĂȘver non? Et pourtant c’est exactement ce que j’ai vĂ©cu aujourd’hui. 
Moi ça me passionne d’expĂ©rimenter, d’expĂ©rimenter, d’expĂ©rimenter par tous les moyens, â›łïž đŸ„đŸœâ€â™€ïž đŸ’†đŸ»â€â™‚ïžđŸƒâ€â™€ïžđŸ§˜đŸœ dans tous les domaines de la vie, pour intĂ©grer cette vĂ©ritĂ©. 
Ça demande d’éduquer quotidiennement ma pensĂ©e avec des pratiques de toute beautĂ©, que je vous partage de plus en plus lors de mes cours, afin qu’elle puisse se mettre au service de la crĂ©ation d’un meilleur vivre ensemble. Nous sommes tous reliĂ©s.

✚☀All visible things are first conceived in the invisible before they materialize. Our world is the projection of our thoughts. The difficulty is that the ego maintains us in the illusion that we exist solely as beings subject to the material world, which to be changed would require action with our physical body.By extending our perception beyond the veil of physicality, a new field opens up that abounds in possibilities. Imagine yourself sitting quietly, eyes closed, facing the ocean, manifesting your thoughts in half an hour. You open your eyes and what you’ve been thinking about is right in front of you. Sounds dreamy, doesn’t it? And yet that’s exactly what I experienced today. I’m passionate about experimenting, experimenting, experimenting by all means, â›łïž đŸ„đŸœâ€â™€ïž đŸ’†đŸ»â€â™‚ïžđŸƒâ€â™€ïžđŸ§˜đŸœ in all areas of life, to integrate this truth. It requires me to educate my mind daily with beautiful practices, which I share with you more and more in my courses, so that it can serve in creating a better way of living all together.
Atelier Son Mouvement “Fais Confiance” Comme Atelier Son Mouvement “Fais Confiance” 

Comme tout ce qui est vivant, on connaĂźt  des phases d’énergie haute et d’autres en creux, rĂ©vĂ©lant toujours les questionnements parfaitement ciselĂ©s pour celui ou celle qui souhaite grandir et Ă©voluer.

Pour y poser un nouveau regard, plus enthousiaste et confiant, ThĂ©o et moi vous proposons un voyage commun pour vous guider vers le Haut sur des notes de Handpan et d’autres instruments.
Une incitation Ă  aller au-delĂ  de vos dĂ©ceptions, de vos difficultĂ©s, parfois si pesants, pour vous ouvrir Ă  une richesse d’un autre ordre, celle de l’Harmonie prĂ©sente dans le Grand Tout dont on est qu’une infime graine.
Nous vous accueillirons le jeudi 17 octobre Ă  19:00 dans le studio  @moonn.yoga pour un accompagnement reliant Son, Paroles, Mouvement, vibrants de Vie, pour amortir votre passage actuel, et vous reconnecter avec votre Coeur confiant.
Ce sera surtout l’occasion de partager un moment ensemble ou les valeurs de fraternitĂ© et de bienveillance seront des nĂŽtres. 
CrĂ©ons ensemble cette symphonie, ce mouvement collectif vers un futur plus rayonnant oĂč chacun se rapproche d’une meilleure version de Soi. â˜șïžđŸŒˆ đŸ€š

Le nombre de places est limité.
L’échange proposĂ© est Ă  35€, au moment de la rĂ©servation.

Dans la gratitude de toutes ces possibilitĂ©s qui s’offrent Ă  nous, on reste Ă  votre Ă©coute.

Veronica et Théo
J’aime tellement ĂȘtre dans l’eau, c’est une J’aime tellement ĂȘtre dans l’eau, c’est une histoire d’amour sur ma planche, qui a dĂ©marrĂ© aux Philippines đŸ‡”đŸ‡­, puis en Guadeloupe đŸ‡ŹđŸ‡”â€Š
« Tu souris tout le temps dans l’eau», oui car je me crois au paradis đŸ€©, c’est toute une expĂ©rience avec le son des vagues, 
l’odeur du sel, des algues, 
tout un monde en dessous, 
tout un monde au dessus, 
le soleil, le ciel, les oiseaux plus proches que jamais, 
et toi au centre,
avec le visage mouillĂ©, la mousse, le spectacle des surfeurs, avec un autre angle de vue sur la terre, et ce sentiment d’ĂȘtre portĂ©e, bercĂ©e, 
d’avoir le corps tout lĂ©ger, 
et d’ĂȘtre libre au cƓur de cet immense ocĂ©an. 
C’est pas incroyable ça ? 🌊 oh que je t’aime. Je lui dis d’ailleurs quand j’y suis.
Un jour on m’a mis un implant dans ma tĂȘte : Tu n’y arriveras jamais, c’est pas pour toi.
Et j’y ai cru en partie
 mais comment veux-tu que je lñche quand j’aimais tellement? mon CƓur se nourrissait dans l’eau.
Aujourd’hui je rĂ©alise Ă  quel point ça prend du temps, pour dĂ©faire une croyance. C’est une discipline, que d’entraĂźner sa pensĂ©e Ă  ne plus visiter un espace dĂ©favorable Ă  notre Ă©panouissement mais au contraire apprendre Ă  la rediriger vers un plan constructif, favorable. Transformer le « c’est pas pour moi » en « c’est bien pour moi ». 
Quant Ă  toi, quelle est la croyance, la pensĂ©e qui t’empĂȘche d’explorer la part que tu aimerais voir fleurir, s’exprimer, s’épanouir?
Quand elle t’apparaüt tu peux te rappeller ces mots comme un mantra:
« La oĂč je n’étais pas capable, maintenant je le suis.
La oĂč je baissais la tĂȘte, maintenant je lĂšve le regard. »
Reprends ton pouvoir crĂ©ateur, et avances vers celui ou celle que tu souhaites devenir.✹
On n’obtient pas ce qu’on demande, mais ce que l’on croit.

Pourquoi laisserais-tu quelqu’un te faire croire que tu es ou tu peux « moins » qu’un autre?

Merci Ă  tous ceux qui m’ont soutenu et Ă  ceux qui m’ont dĂ©couragĂ©, tu sais quoi, tout ça, ce sont que des expĂ©riences, qui te font grandir. đŸ•Šïž 
Je ne suis peut-ĂȘtre pas assez Ă©voluĂ©e pour ĂŽter complĂštement cette pensĂ©e aujourd’hui, mais je peux ĂȘtre assez Ă©voluĂ©e pour dire que je suis prĂȘte Ă  voir les choses diffĂ©remment.

Yeeeew đŸ€š đŸ€™đŸœ 🌈
SincÚre état intérieur ce soir en rentrant à l SincÚre état intérieur ce soir en rentrant à la maison
Merci đŸŒŠđŸ™đŸœâœš
đŸŽŒAu lieu de te plaindre de la tonalitĂ© des Ă©v đŸŽŒAu lieu de te plaindre de la tonalitĂ© des Ă©vĂ©nements dans ton expĂ©rience, 
Montes,
Montes une note plus haut✹ 
et Vois
comme c’est harmonieux

Comme tout s’emboüte,
dans cette totalité,
au cƓur de laquelle tu crĂ©es,
ta plus belle partition.

Sur la gamme de tes valeurs
Montes, joues,
Ne t’arrĂȘtes plus. 
💕
đŸŽŒ
Une cĂ©lĂ©bration du corps. Un mouvement inspirĂ© Une cĂ©lĂ©bration du corps. Un mouvement inspirĂ© du yoga, sans qu’il soit teintĂ©e d’une projection vers un but.
VoilĂ  ce que je vous propose :

une étude,
une exploration par le corps, 
un cheminement sans trajet préconçu,
un voyage dans l’infiniment petit de ta structure physique,
ou la dynamique personnelle se résorbe petit à petit, 
pour laisser place Ă  
un approfondissement de ta disponibilité intérieure, 
une crĂ©ation d’espace, de vacuitĂ©,
puis
une humble écoute de ce qui est la à chaque instant.
Tu apprends à Aimer, tu goûtes, tu célÚbres. 

Sans cette Présence les formulations yogiques, philosophiques ou toutes sortes de pratiques, à mon avis, ne sont que peu de choses. 
“Ce n’est pas d’en savoir beaucoup qui rassasie l’ñme mais de sentir et de goĂ»ter des choses intĂ©rieurement.”
St. Ignace de Loyola

Quand je pratique ce n’est pas une lutte, une dualitĂ© dans le corps mais une cĂ©lĂ©bration, un accueil, une reconnaissance de ma nature profonde, douce, forte, aimante.
C’est l’Art d’explorer par le mouvement et de faire descendre dans le corps l’Évidence. 
Il n’est pas question d’une ascĂšse vers un quelconque Ă©tat, mais d’une mise Ă  niveau du corps pour que la Conscience puisse s’y reflĂ©ter librement.

Est-ce que cette vision résonne en toi?
BienvenueđŸ™đŸœ

✹✹✹
A celebration of the body. A movement inspired by yoga, but not tinged with projection towards a goal.
This is what I propose:

a study,
an exploration through the body, 
a journey with no preconceived path,
a journey into the infinitely small world of your physical structure,
where personal dynamics are gradually absorbed, 
to make way for 
a deepening of your inner availability, 
a creation of space, of emptiness,
then
a humble listening to what is there at every moment.
You learn to Love, you taste, you celebrate. 

Without this Presence, yogic or philosophical formulations, or all kinds of practices, in my opinion, are but little. 
"It is not knowing much that satisfies the soul, but feeling and tasting things inwardly."
St. Ignatius of Loyola
C’est curieux comment tout change en permanence. C’est curieux comment tout change en permanence.
Cette inspiration me vient peut-ĂȘtre car l’automne est dĂ©jĂ  là
 🍂 
Depuis longtemps j’ai Ă  l’esprit l’idĂ©e de l’impermanence, du dĂ©tachement, du laisser couleur, du laisser passer.
Mais c’est tellement improbable et cependant bien probable, de voir du jour au lendemain des personnes disparaĂźtre de ta vie, voir venir puis se dissoudre dans le paysage, des lueurs, des visages, des expĂ©riences, des vibrations qui t’ont parfois touchĂ©, parfois fort bousculĂ©, lesquelles tu as parfois follement, inexplicablement aimĂ©, puis cru Ă©ternelles tellement elles Ă©taient comme une Ă©vidence, une rĂ©sonance avec ce que tu es, avec ce que tu souhaitais vivre.
Mais rien ne reste
 c’est un mouvement permanent en dĂ©pit de notre volontĂ© de saisir, de maintenir, tout part mĂȘme si on s’y accroche avec ses mains, ses pieds, ses dents, son cƓur
 Bref on fait tout pour que ça reste. Mais ça s’envole.

Alors j’essaie maintenant de trouver un moyen de continuer Ă  marcher, Ă  danser avec tout et chacun qui vient me rencontrer, pour un jour, pour une heure, pour quelques mois, sans m’y attacher
 comme si dans cette danse de la vie, la musique changeait en permanence, et ce changement c’est de l’amour je le sais, les pas de danse changeaient en permanence et ça c’est de l’amour, les partenaires changeaient en permanence et ça c’est de l’amour, le public changeait en permanence et ça c’est de l’amour, le rythme, l’ambiance, la lumiĂšre, la densitĂ© du sol changeait en permanence et ça aussi c’est de l’amour, la chute dans les ravins en dansant c’est aussi de l’amour. 
Mais en fait, c’est comme si on dansait avec l’Amour mĂȘme et qu’il prenait tous ces visages, tous ces dĂ©cors, tout ce qui est lĂ  dans l’expĂ©rience qui la rend unique et Ă©phĂ©mĂšre.
Vivre et Aimer fort une minute, une semaine, une annĂ©e
et ne plus se soucier une seule fois de combien ça va durer cette expĂ©rience, voilĂ  mon envie. 
Continue Ă  danser.
đŸ€šâœšâœš đŸ€šâœšâœš
“La vie humaine est une parfaite expĂ©rience de “La vie humaine est une parfaite expĂ©rience de sĂ©paration d’un grand tout.
C’est pourquoi nous sommes tous animĂ©s consciemment ou non par un IRRÉPRESSIBLE DÉSIR DE RETOUR À L’UNITÉ .
Les partenaires que nous rencontrons deviennent alors, selon la conscience que nous y mettons, des sujets respectés ou des jouets.
C’est alors qu’en fonction de notre niveau de conscience respectifs nous les utilisons soit pour nous fuir encore plus, soit pour nous rencontrer et faire l’expĂ©rience de l’UnitĂ© sacrĂ©e.”
S.Schillinger
Et s’il te restait qu’une semaine Ă  vivre ici Et s’il te restait qu’une semaine Ă  vivre ici, continuerais-tu Ă  frĂ©quenter untel ou untel ?
Continuerais-tu à passer ton temps ⏳ à penser à ceci?
Ou dĂ©penserais-tu ton capital Ă©nergĂ©tique qu’il te resterait?
Ferais-tu exactement ce que tu as fait aujourd’hui ?
Serais-tu celui ou celle que tu as Ă©tĂ© aujourd’hui ?


✹
If you only had a week to live, would you continue to go with so-and-so?

Spending your time ⏳ thinking about this?
Where would you spend your energy capital?
Would you do exactly what you did today?
Would you Be the one you were today?
Quand je veux me faire un cadeau j’écoute ma ch Quand je veux me faire un cadeau j’écoute ma chanson prĂ©fĂ©rĂ©e 💕et je vais Ă  l’eau.

Petit poùme


Il jouait de la guitare et me chantait, 
Sa musique me rappelait
les mondes de lumiÚre et de Beauté 
sur lesquelles en joie, 
sous le Soleil 
je surfais✹


🌌 đŸ„đŸœâ€â™€ïžđŸ’•
« Le monde, pour le connaissant, est le message « Le monde, pour le connaissant, est le message de Dieu pour toi.
Ce message est grñce aimante, car Il n’envoie que grñce.
Alors si la situation semble difficile, c’est que la grĂące t’est encore cachĂ©e.
Ne dis donc pas ‘cela ne vient de Dieu® ajournant en cela cette situation, car cela vient toujours du trùs Grand.
✹Examine-la profondĂ©ment, car tout ce qui apparaĂźt manifestĂ©, n’est pas ailleurs qu’en toi.✹
Ne critique pas, toi qui ignores ce qui t’est donnĂ©.
Quand vous ĂȘtes appelĂ©s, rĂ©pondez, car Dieu vous a appelĂ©s. »
Ibn Arabi

đŸ€đŸ•ŠïžđŸ’œ

« The world, for those who know, it is God’s message to you.
That message is loving grace, cause He sends only grace.
If the situation seems difficult, it’s because grace is still hidden from you.
So don’t say « it’s not from God », because it always comes from the Great One.
Examine it in depth. All manifestations are not elsewhere than within you.

Do not criticize, you who ignore what is given to you.
When you are called, answer, cause God has called you. »
Ibn Arabi
🌊Art de vivre | Force mentale | Discipline |Val 🌊Art de vivre | Force mentale | Discipline |Valeurs | Foi 
En observant autour de moi, je vois les Ă©tats de ceux qui m’entourent et je relĂšve que ça ne tient pas Ă  grand chose la bascule entre « je vais plutĂŽt bien » Ă  « ça va pas du tout ».
Si on était un peu plus maßtre de notre pensée on se laisserait moins embarquer dans ces états fatigants, démotivants entretenus souvent par des pensées obsessionnelles qui tournent en boucle.
AcquĂ©rir de l’autonomie pour isoler sa pensĂ©e, transformer les charges au quotidien permet d’ĂȘtre plus constant, plus intĂšgre Ă  ses valeurs quelque soient les alĂ©as.
Il y’a 4 ans @renatopappalardoformation transmis un Art Martial Interne qui me permet de faire ce travail intĂ©rieur, et de dĂ©velopper de la force mentale que j’emploie aujourd’hui pour mes crĂ©ations quotidiennes, inspirĂ©es et encadrĂ©es par mes valeurs, mes aspirations.
J’organise ce voyage pour vous partager ces pratiques simples et puissantes, basĂ©es sur un travail sur le corps Ă©nergĂ©tique, en passant par le corps physique.
Aucun prĂ© requis, l’invitation est ouverte Ă  tout et chacun sans distinction sociale, en quĂȘte de sens, de vĂ©ritĂ© et de fraternitĂ©.
Cet Art demande de la prĂ©sence, de la sincĂ©ritĂ©, de la persĂ©vĂ©rance, de l’impeccabilitĂ©, de la volontĂ© et du courage, digne des grands yogis, ou encore des grands sportifs! 
Le yoga y trouvera sa place pour plus d’enracinement, de maütrise et de conscience corporelle.
Au programme: Pratiques martiales internes. Surf. Yoga. Sport. Discussions. Explorations. Célébration.
Pour ceux qui entendent l’Appel de la discipline, de l’autonomie, des valeurs, de plus de fraternitĂ© et d’inspiration, du contact avec son double Ă©nergĂ©tique, vous avez votre place dans ce voyage.
Les intéressés peuvent me contacter dÚs à présent, pour organiser et ajuster le voyage au plus vite et au mieux pour le bien de tous.
Je vous partagerai par la mĂȘme occasion le reste d’informations.
Le nombre de place est limité.
Allez! suis ton intuition et Ă©cartes le doute qui vient te barrer la route. Tout est possible quand l’évidence est lĂ , tu le sais

Chaleureusement 
âœšđŸ•ŠïžđŸ’œVeronica
đŸŒč La Vie. Belle. Cruelle. Je le sais. La rose đŸŒč
La Vie.
Belle. Cruelle.
Je le sais. 
La rose a des épines. 
Mais c’est la plus belle des fleurs. 
J’ai appris à la cueillir.

đŸŒč 

Life.
Beautiful. Cruel.
I know.
The rose has thorns. 
But it’s the most beautiful flower.
I’ve learned to pick it.
 « Nouvelle chute. Nouveau dĂ©sarroi. Cette fo  « Nouvelle chute. Nouveau dĂ©sarroi. Cette fois les choses sont claires : il ne reste plus rien de cette espĂ©rance. Mais dĂ©jĂ  elle se reforme et s’élance ! Encore, encore et encore. 🌀 Impossible de dire combien de fois cela est possible. Personne ne le croirait si je le disais. Cette obstination Ă  espĂ©rer qui habite le cƓur des vivants multiplie Ă  l’infini leurs renaissances et leurs agonies. »

Un perpétuel cycle des fins et des débuts qui ensuivent.

On a beau Ă  ĂȘtre averti de tout cela, je crois qu’au fond on s’habitue jamais aux choses qui finissent. Mais quoi alors ? Faut-il se rouler par terre, retenir sa respiration, maudire le flux des jours ? 

Non, la seule issue est de continuer. 
De laisser le mouvement nous envahir pour que toutes les fins et tous les dĂ©buts se confondent et ne devienne qu’une seule onde - celle du vivant.

« La fin est dans le commencement, et cependant on continue. » Beckett 

🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀

The throbbing pain holds me again. Then the energy of love recomposes itself by who knows what miracle. I soar. Another fall. New dismay. This time things are clear: there's nothing left of that hope. But already it's reforming and surging forward! Again and again and again. It's impossible to say how many times this is possible. No one would believe it if I said it. The stubborn hope that dwells in the hearts of the people multiplies their rebirths and agonies ad infinitum.

A perpetual cycle of endings and the beginnings that follow. 
Even though we've been warned about all this, I think that deep down we never get used to things that end. But then what? Should we roll on the floor, hold our breath, curse the flow of days? No, the only way out is to keep going. 
To let the movement invade us, so that all endings and beginnings merge into a single wave - the wave of  living.

"The end is in the beginning, and yet we go on. Beckett
đŸŒčIl y a certaines choses dans la nature qui rap đŸŒčIl y a certaines choses dans la nature qui rappelle Ă  l’Homme l’infini, la libertĂ©.
L’ocĂ©an en fait partie.
Le surfeur quand il tourne le dos au monde fini et part avec sa planche rejoindre les vagues, l’infini du large il a en lui intrinsĂšquement cette quĂȘte de libertĂ©. 
Quand il entre dans l’ocĂ©an il entre dans une matrice qui a des lois, et il a deux possibilitĂ©s soit d’en faire qu’à sa tĂȘte et Ă  ce moment lĂ , la matrice sera toujours plus forte soit de s’aligner aux lois de la vague. 
Sans cette obĂ©issance, il n’éprouvera jamais la sensation de libertĂ© inouĂŻe qu’il peut avoir en surfant, en dansant sur l’eau.
Et la vie c’est pareil, quand tu arrives dans l’existence, quand tu sors du ventre de la mĂšre, comme quand tu entre dans l’ocĂ©an, tu entres dans la matrice de la vie, et tu as deux possibilitĂ©s, toujours avec cette quĂȘte de libertĂ©, d’infini qui t’anime au plus profond de toi; soit tu te fais vivre ta libertĂ© comme un rebelle croyant pouvoir tout contrĂŽler en ignorant qu’il y a des lois qui sont sous-jacentes aux axes de la vie, et Ă  ce moment lĂ  il t’arrivent bien souvent plein de pĂ©pins, tu te prends des murs, soit tu harmonises ta vie avec ces lois et tu t’approches ainsi de la libertĂ©. 
L’ĂȘtre humain s’il croit qu’il peut trouver la libertĂ© sans entrer en harmonie avec les lois de la vie, qu’il faut qu’il apprĂ©hende, qu’il connaisse, jamais il pourra surfer sa propre vie.

Une de ces nombreuses lois de la vie pour te donner une idĂ©e « Si tu plantes des orties n’attends pas Ă  cueillir des roses » 

đŸŒč 

There are certain things in nature that remind us of infinity and freedom.
The ocean is one of them.
When a surfer turns his back on the finite world and sets off with his board to join the waves, the infinite of the open sea, he intrinsically has within him this quest for freedom. 
When he enters the ocean, he’s entering a matrix with laws, and he has two options: he can either do as he pleases, at which point the matrix will always be stronger, or he can align himself with the laws of the wave. 
Without this obedience, he’ll never experience the incredible feeling of freedom he gets when surfing or dancing on the water
[more in comments]
Je crois qu’un chapitre est dĂ©finitivement clos Je crois qu’un chapitre est dĂ©finitivement clos quand  avec le coeur lavĂ© et attendri tu regardes en arriĂšre et tu te dis « mais cette scĂšne aussi a Ă©tĂ© jouĂ© Ă  mon honneur, pour moi, pas contre moi ».
Je crois qu’un chapitre est clos quand en le relisant attentivement tu peux adresser un sincùre “Merci” à chaque mot, à chaque espace, à chaque virgule, à chaque point, et aussi à chaque acteur qui a consenti à en faire partie.
Je crois qu’un chapitre est clos, quand tu rĂ©alises que tout a Ă©tĂ© lĂ  en somme, pour te permettre de mieux te connaĂźtre, de mieux dĂ©finir qui tu es par rapport Ă  « ça ».

✹
Ta nature est liberté, ton parfum est paix, 
Ta voix est joie, silence et amour. 
Tout ce qui n’est pas ça, c’est juste 
une demonstration, une exposition 
de ce que tu n’es pas, 
pour que tu te puisses te rappeller
enfin
de qui tu es.
✹

✹
I believe that a chapter is definitively closed when, with a washed and tender heart, you look back and say to yourself “but this scene too was played to my honor, for me, not against me”.
I believe a chapter is closed when, on rereading it carefully, you can say a sincere “Thank you” to every word, to every space, to every comma, to every period and to every actor who agreed to be part of the story.
I think a chapter is closed, when you realize that everything has been there, in short, to enable you to get to know yourself better, to better define who you are in relation to “it”.
✹
Your nature is freedom, your fragrance is peace, 
Your voice is joy, silence and love. 
Anything other than that is just 
a demonstration, an exhibition 
of what you are not, 
so that you can remember 
Who you are.
✹

@hannahrubyring đŸ“žđŸ™đŸŒ
*àłƒLa conscience - c’est ce qui permet qu’on *àłƒLa conscience - c’est ce qui permet qu’on ne se raconte pas d’histoires.

Un des facteurs favorisant la formation de l’inconscient c’est la perte de la capacitĂ© Ă  enclencher
 àŒ˜â‹†notre systĂšme d’autorĂ©gulation àŒ˜â‹† . Naturellement, ce systĂšme est chargĂ© Ă  transformer les charges que nous nous prenons au quotidien. Quand la capacitĂ© d’autorĂ©gulation est perdue, nos systĂšmes deviennent saturĂ©s par de nombreuses informations auxquelles on les expose (Ă©motions, impressions, chocs, tracas etc). Cela entraĂźne une mauvaise circulation des fluides, de l’énergie, de la lumiĂšre, et l’individu vit au ralenti dans son inconscient.

L’approche des voies que je vous propose
àŒ„Mouvement, MĂ©ditation, MassageàŒ„ 
vous aide Ă  retrouver de la sĂ©curitĂ© intĂ©rieure, Ă  activer votre systĂšme d’autorĂ©gulation, Ă  apaiser vos Ă©motions, Ă  clarifier votre pensĂ©e et Ă  rĂ©gĂ©nĂ©rer votre corps physique.

EmpruntĂ©es rĂ©guliĂšrement, ces voies permettent d’assainir votre milieu naturel intĂ©rieur, de vous redonner accĂšs Ă  la rĂ©cupĂ©ration, de raffiner vos sens et d’expanser votre conscience.

✧˚ · .àŒ»Patience et PersĂ©vĂ©ranceàŒș.· ˚ ✧

Veronica 
đŸŠ‹âƒ€â™Ąâƒ€đŸŒˆâƒ€

đŸ™đŸŒ Texte inspirĂ© par les enseignements de R. Pappalardo et A. Lipschitz

âœŠâ€ąÂ·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·â€ąâœŠâ€ąÂ·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·â€ąâœŠ â€ąÂ·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·Â·â€ąâœŠ

*àłƒConsciousness - is that which keeps us from fooling ourselves.

One of the factors favoring the formation of the unconscious is the loss of the ability to engage
 àŒ˜â‹†our self-regulating system àŒ˜â‹† . Naturally, this system transforms the burdens we are exposed to on a daily basis. When the capacity for self-regulation is lost, our systems become saturated by the information to which we expose them (emotions, impressions, shocks, worries etc). This leads to poor circulation of fluids, of energy, of light, and the individual lives in a slow motion way in his unconscious.
The pathways I propose
àŒ„Movement, Meditation, MassageàŒ„ 
helps you regain inner security, activate your self-regulation system, calm your emotions, clarify your thinking and regenerate your physical body.
Read more

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